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Reflusso e fibra alimentare, quale legame

Il reflusso gastroesofageo è una malattia comune in cui i succhi gastrici vengono a contatto con la parete dell’esofago.
La fibra alimentare che consumiamo sembra avere un ruolo nel trattamento della malattia

Digiuno Intermittente, cosa ci dice la scienza

Il digiuno intermittente negli ultimi anni ha spopolato come metodo per la perdita di peso. Ma è davvero così? Vediamo cosa dicono gli studi

La carnitina, il supplemento giusto per la tua performance?

I grassi possono essere un’alternativa come carburante muscolare durante l’esercizio fisico. Dato il ruolo della carnitina nell’ossidazione degli acidi grassi, si è ipotizzato un suolo ruolo nel miglioramento della performance