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Menopausa, osteoporosi e alimentazione, cosa dicono gli studi

L’osteoporosi è una condizione che si può presentare nella donna in pre e post menopausa. Una corretta alimentazione può essere di aiuto per favorire la salute delle ossa e prevenire eventuali fratture

Endometriosi, come l’alimentazione può essere di aiuto

L’endometriosi è caratterizzata da diversi sintomi che tendono ad abbassare la qualità di vita di chi ne soffre.
L’alimentazione può svolgere un ruolo importante data l’influenza della dieta sull’attività estrogenica e sui processi infiammatori

Il cavolo viola e le sue proprietà

Il cavolo viola è un vegetale tipico del periodo invernale, ottimo alleato per rinforzare le difese immunitarie